RT：減量用食物は個人それぞれ
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リック・サンチェス：
誰もが言ってますね、ダイエットやってると、最近は。
でも質問させてください。
どのダイエット？
栄養エクスパートが今や言うわけです、
あなたに効果のあるものは私や他には無いかもしれないと。
ある食べ物は私には消化しずらく、
太らせるかもしれませんが、
あなたはスリムにするかもです。
RT特派員のナターシャ・スウィートです。
（？）ファシン、キトダイエット、
高炭水化物、低炭水化物、ビーガン、
あまりにたくさんのダイエットがありますね。
しかしどうやって自分にベストかを知るのでしょう？
新たな研究によれば、それほど簡単ではないかもしれないと、
考えるほどには。